師走

2013年12月3日コラム

気が付けば、今年もはや12月になりました。
１週間は長く感じても、１年は振り返るとあっという間ですね。めっきり寒くなってきて、まわりではインフルエンザの予防接種に行っている人も増えてきました。私は大人になってから一度も予防接種を受けた記憶が無いのですが、幸いインフルエンザにかかったことがありません。
日頃の健康管理、食事管理、運動管理など怠りがちなので、予防接種も必要かも？と思う今日この頃です。