いよいよ梅雨明け
３連休を挟んで、一気に夏らしい天気に変わりましたね。
関西の梅雨明け宣言はまだのようですが、海の日あたりか強い日差しと、高い気温が夏らしくなってきました。私も業務中、外出と内勤があるので出たり入ったりで温度差で体調を崩さないように注意しないといけない季節になってきました。ついつい冷たいものを飲んだり食べたりしがちなので、夏バテ予防にも熱いものも身体にいれないといけませんね！
３連休を挟んで、一気に夏らしい天気に変わりましたね。
関西の梅雨明け宣言はまだのようですが、海の日あたりか強い日差しと、高い気温が夏らしくなってきました。私も業務中、外出と内勤があるので出たり入ったりで温度差で体調を崩さないように注意しないといけない季節になってきました。ついつい冷たいものを飲んだり食べたりしがちなので、夏バテ予防にも熱いものも身体にいれないといけませんね！